Badminton

Badminton ist eine der schnellsten Racketsportarten der Welt, die nicht nur die physische, sondern auch psychische Fitness fordert und fördert.

Wir treffen uns jeden Freitag in der Zeit von 19.00 bis 22.00 Uhr in der Großsporthalle der Adam-von-Trott Schule in Sontra. Spieler und Spielerinnen aller Altersklassen und Spielstärken sind bei uns herzlich willkommen.

Die erste Stunde ist dem Übungsbetrieb vorbehalten. Hier können Schlagtechnik, Lauftechnik und Spieltaktik geübt und verbessert werden. Dabei legen wir größten Wert auf ein kooperatives Trainingskonzept: Stärkere Spieler stehen den (noch) Schwächeren mit Rat und Tat zur Seite. So können wir auf die individuellen Bedürfnisse aller Spieler eingehen und in kurzer Zeit sichtbare Verbesserungen erzielen. Außerdem lässt sich so Frust vermeiden und der Spaß am Spiel erhalten.

Die verbleibenden zwei Stunden sind für das freie Spiel reserviert, so kann das zuvor Erlernte gleich in der Praxis umgesetzt werden.

Zu der benötigten Ausrüstung zählen neben einem Badmintonschläger vor allem stabile und schützende Sportschuhe, um Verletzungen zu vermeiden.

Für ein „Schnuppertraining“ sind in der Regel ein bis zwei Schläger vorhanden, Sie können also erst einmal ausprobieren ob diese Sportart etwas für Sie ist.

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Wann? Freitag 19:00 – 22:00 Uhr

Wo? Großsporthalle Sontra

Ansprechpartner: Übungsleiter Daniel Pippert

Kontakt: d.pippert@gmx.de